Síntesis de semejanzas y diferencias encontradas en los resultados obtenidos por el grupo:

A través del ejercicio se puede evidenciar que efectivamente los jóvenes sienten presión por sus deberes escolares, que esta es una de las causas más frecuentes que generan estrés en el rango de edad al que pertenecen los participantes. De igual forma, influye la convivencia en familias de padres separados, en donde, mediante las entrevistas, se pudo verificar que este factor también contribuye a que los jóvenes se sientan menos capaces de afrontar las situaciones difíciles, aunque siguen contando con la atención y ayuda de sus progenitores.  El grupo seleccionado, deja ver la importancia del apoyo y la colaboración de los demás miembros de su familia, así como de la compañía de sus amigos  compañeros.  Por otro parte observamos que el rendimiento académico no es el mismo en todos los casos, así como la importancia que los jóvenes dan a sus deberes escolares.  Otra diferencia, se refiere al uso de la tecnología, la cual para algunos es un factor motivante y positivo, para otros se ha convertido en un foco de distracción y alejamiento de su familia y entorno en general. Los estudiantes y en particular los chicos a quienes fue aplicada estas actividades presentan un alto nivel de estrés por las presiones de los estudios, evaluaciones y muchas veces las buenas notas que exige la familia, el ingreso a la universidad, la presión familiar y social por ser el mejor, lo cual afecta sistemáticamente, con la falta de sueño, no comer, estar angustiado constantemente  afecta la capacidad mental, de memoria, percepción y atención. La angustia de no poder realizar sus actividades a su debido tiempo, hace que el nivel de estrés sea mucho más difícil de afrontar, por tal motivo los ejercicios para ayuda y mejoramiento de memoria, hace que los jóvenes lleven a implementar una situación de competencia como lo solicita la educación hoy en día, y ellos tengan la capacidad de enfrentar situaciones difíciles de la vida cotidiana y real de su entorno.

Elementos encontrados en la asociación entre estrés, afrontamiento, emociones e imc, en adolescentes

Resultados del grupo

v  Las estrategias de afrontamiento ante el estrés  que presenta un individuo son cambiantes, pueden ser buenas o malas, dirigidas a la acción o a la emoción, y depende en gran parte del ambiente en el que se ha desarrollado el individuo y el uso de herramientas que tiene como persona para el afrontamiento. v  La relación entre estrés., afrontamiento y emoción, es una relación en donde no puede presentarse estrés sin emoción y viceversa, y a mayor estrés, menos estrategias de afrontamiento efectivas para remediar el problema. v  Los recursos para hacer un afrontamiento positivo ante situaciones estresantes, en la etapa de la adolescencia no están suficientemente desarrollados, por lo cual en muchas ocasiones estas etapas no pueden ser superadas con éxito. v  Teniendo en cuenta la población objeto de la actividad, se pudo detectar que todos identifican una o unas causas que producen en ellos estrés.

v  El grupo de jóvenes participantes, mostró que mientras que para algunos las situaciones generadoras de estrés pueden facilitarles el logro de sus objetivos,  para otros es un  factor causante de emociones que les llevan a pensar que la situación se les saldrá de las manos y no van a poder afrontarla. v  Se pudo evidenciar que los niveles de estrés, en el caso se situaciones puntuales, como la presión de los padres y de las actividades escolares, deja al joven con pocas estrategias de afrontamiento, no saben cómo salir de la situación de forma positiva o como dar una solución real al problema. v  Los niños y jóvenes participantes en las muestras recogidas, ven los problemas con una dimensión mayor y con una dificultad superior, esto debido a que aún no tienen la madurez necesaria para resolver problemas sin verse sometidos a una cantidad significativa de presión que puede afectarlos física y psicológicamente. v  Que no todos mostraron su mismo interés a la hora de participar en el desarrollo de la actividad.

Conclusión

La manera de afrontamiento que tienen los adolescentes ante los problemas que se les presentan, está influenciada por diferentes factores que inciden directamente en su comportamiento, la convivencia familiar y del colegio, la red de apoyo que les rodea, la situación económica, el ejemplo que sus padres les han dado a la hora de afrontar una situación difícil, así como la alimentación, el acceso a la recreación, entre otras., lo que hace que la respuesta ante una misma situación, sea diferente para cada individuo.  Sin embargo en el grupo que participo del ejercicio, se notó que es la carga académica, el factor generador de mayor estrés, acompañado por la ausencia de la figura paterna en el hogar. Este último factor puede ocasionar emociones como la impotencia, el desamparo, y la sensación de abandono, y la tristeza, factores que hacen menos posible resolver situaciones que generan estrés.  La adolescencia es una etapa en la que el desarrollo del sujeto no está completa, la confusión en diferentes aspectos les dejan sin herramientas ante situaciones difíciles, pero también para quienes cuentan con el apoyo constante de su familia y pares, puede ser una atapa en la que se forme el carácter y se fortalezca la personalidad, además de que se puedan descubrir habilidades y herramientas, no solo para afrontar situaciones estresantes, sino para ser cada vez mejores individuos.  La intensidad del estrés, el grado de afrontamiento y las diferencias individuales, determinan en qué grado influirá el estrés en la respuesta de cada función. La adolescencia es una etapa del desarrollo que se caracteriza por una gran variedad de cambios biológicos, psicológicos y sociales. Dichos cambios, junto a la escasa experiencia vital de los adolescentes hace que la dificultad de afrontamiento de situaciones estresantes no sólo pueda manifestarse en problemas emocionales o conductuales, sino también afectar las capacidades cognitivas.  La intensidad del estrés, el grado de afrontamiento y las diferencias individuales, determinan en qué grado influirá el estrés en la respuesta de cada función. El estrés causa daños cerebrales a largo plazo como son: daño en células cerebrales, debilita la memoria. Reduce el tamaño del cerebro, causa depresión. Es importante que los jóvenes estudiantes especialmente los de ultimo grado y los que inician carreras universitarias aprendan a enfrentar y controlar las presiones sociales en cuanto al nivel educativo.